Coaching
Personalizado

Muito mais do que um treino pra fazer em casa!

No Programa de Coaching Golfefit, você recebe atenção personalizada e planejamento focado nas suas necessidades

Como funciona?

O programa de Coaching Personalizado Golfefit surgiu para atender às necessidades do jogador de golfe que quer treinar em casa com facilidade e acompanhamento profissional. Ele busca atenção aos detalhes e organização da rotina de acordo com seu dia a dia.

Este programa é indicado para jogadores amadores de todos os níveis, inclusive para atletas de alto rendimento. Cada aluno é um estudo de caso e por esta razão o número de vagas é limitado.

Utilizamos um dos melhores apps de treinamento, o True Coach, você baixa no seu celular ou acessa pelo computador e recebe os treinos diários para fazer quando quiser no conforto da sua casa. Com o app você consegue assistir aos vídeos do treino, enviar feedback e atualizar sua evolução e recordes pessoais

Estamos aquí para te dar todo o suporte que precisar!

Este programa permite contato constante para te ajudar a manter a motivação e evitar que fique na dúvida sobre a execução de algum exercício.

Team Approach

Seu caso será discutido com seu coach, fisioterapeuta ou médico se for necessário. O importante é ter uma visão holística e trabalhar em equipe para seu benefício

Organização

Cada planilha mensal é pensada em relação à sua rotina. Para manter sua motivação retiramos o estresse do planejamento e te entregamos um cronograma de treino que seja realista e desafiador de acordo com seu dia a dia.

comunicação

Está com dúvidas na execução de algum exercício, vai tirar fériasou exagerou no campo e precisa diminuir a intensidade? qualquer mudança na planilha é possível. A nossa comunicação é constante

juntos vamos mais longe

Temos a opção e realizar avaliações periódicas como análise das distâncias, avaliação biomecânica e física para poder controlar sua evolução ou inclusive de acompanhar você em algum torneio importante.

O que está incluído no Coaching Personalizado:

Entrevista inicial com a professora Africa para detalhamento do seu estudo de caso
Acesso 24/7 ao app durante a duração do seu programa
Conversa com seu coach para entender melhor suas necessidades
Treinos funcionais semanais enviados pelo app True Coach para fazer em casa.
Mais de 200 exercícios do repertório Golfefit em vídeo
Drills específicos de golfe e aquecimentos para fazer no drive range
Descontos especiais nas avaliações de performance