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Africa Madueño Alarcón
11 de jul. de 20243 min de leitura
QUIET EYE treinamento visual de alta performance - No brain, No Game
O QE permite um período de pré-programação do movimento, durante o qual a informação visual é processada cognitivamente.
72 visualizações0 comentário

Africa Madueño Alarcón
7 de fev. de 20234 min de leitura
Golfe Junior: COORDENAÇÃO = VELOCIDADE
Muitos pais me procuram querendo saber como aumentar a distância das tacadas dos filhos ao redor dos 10 anos. As comparações com os...
13 visualizações0 comentário


Africa Madueño Alarcón
3 de fev. de 20224 min de leitura
COMO CRIAR UMA ROTINA DE AQUECIMENTO QUE FUNCIONE
No inicio da minha carreira me lembro bem de ir em torneios de golfe e montar uma estação de aquecimento para os jogadores que ficava...
39 visualizações0 comentário


Africa Madueño Alarcón
15 de set. de 20174 min de leitura
Como melhorar a retenção no treino. Técnicas de aprendizagem eficientes
O jeito que treinamos e aprendemos mudou muito nos últimos anos e um dos fatores para esta mudança é a quantidade de pesquisas que...
141 visualizações0 comentário


Africa Madueño Alarcón
27 de jul. de 20174 min de leitura
Os 4 pilares do bom aquecimento
O aquecimento ainda sofre um pouco de falta de compreensão e confusão entre os golfistas. Enquanto aguns ainda acham que é totalmente...
119 visualizações0 comentário
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