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Cesta de bola de golfe

Acerca de SerraFit

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Quienes somos

El entrenamiento ideal para potenciar tu juego

GolfeFit es pionera en el entrenamiento de golfistas en Brasil. En el negocio desde 2005, hemos creado un método de entrenamiento basado en años de experiencia con jugadores de todos los niveles y utilizando los principios del entrenamiento funcional y Pilates y la investigación y las enseñanzas del Titleist Performance Institute.

Nuestra misión es brindar un entrenamiento personalizado a los golfistas para mejorar su rendimiento en el campo y su calidad de vida.

Depoimentos

"A experiência e a formação de profissionais como a África, auxiliam muito a prevenção de lesões esportivas e as queixas dos atletas, no dia a dia de treinamento. O trabalho sério, é baseado em prevenção, e hoje sabemos que a educação é parte integrante deste processo de previnir lesões. Este material, mostra para os atletas e praticantes do golf, que dores podem ser comuns, e não devem paralisar o treinamento, e nem prejudicar a performance. Dores lombares, se tratam na maioria dos caos com movimento bem feito"

Dr Alexandre R Alcaide 

Fisioterapeuta esportivo

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GolfeFit es pionera en el entrenamiento de golfistas en Brasil. En el negocio desde 2005, hemos creado un método de entrenamiento basado en años de experiencia con jugadores de todos los niveles y utilizando los principios del entrenamiento funcional y Pilates y la investigación y las enseñanzas del Titleist Performance Institute.

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  • TODOS os exercícios em vídeo para fazer acompanhando 

  • ​Desvios técnicos mais comuns que afetam a saúde da coluna

  • ​Como carregar sua bolsa de golfe para evitar a dor lombar

  • ​Capítulo extra sobre dissociação ombro/quadril e importância na potência

  • ​Capítulo extra sobre aquecimento

  • ​Vídeo extra de dissociação 

  • ​Vídeo extra de Aquecimento 

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